ত্বকের যত্নে যা করবেন না
প্রকাশিত: ২৩ মার্চ ২০২৪
ফাল্গুনের শেষে চৈত্রের খরতাপ জানান দিচ্ছে গরমের তীব্রতা। বিষয়টি মাথায় রেখে স্বাস্থ্যসচেতন মানুষ বিভিন্ন ধরনের রূপচর্চা করা, ত্বকের যত্ন নেয়।
পরিষ্কার রাখুন ত্বক
প্রতিদিনই ত্বকের যত্ন নিতে হবে। ত্বকে জমে থাকা ধুলাবালি ও ঘাম ভালো করে পরিষ্কার করতে হবে। মাইসেলার ওয়াটার দিয়ে মুখের আলগা ময়লা পরিষ্কার করতে হবে। ভালো মানের যে কোনো ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে। এরপর যে কোনো ন্যাচারাল জেল দিয়ে মুখ ম্যাসাজ করে নিতে হবে। এতে করে ত্বকের রক্ত সঞ্চালন হবে।
ফেসপ্যাক
নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার রাখতে ১ টেবিল চামচ পাকা পেঁপে ভালোভাবে চটকে এক টেবিল চামচ পাতিলেবুর রস ও প্রয়োজনীয় চালের গুঁড়া মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি মুখসহ পুরো গলায় ২০ থেকে ২৫ মিনিট ম্যাসাজ করে ঠান্ডা পানিতে ধুয়ে ফেলুন। পানিশূন্য ত্বকে নিয়মিত কাঠবাদামবাটা, ঠান্ডা দুধ ও গোলাপজল দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন। এটি শুষ্ক পানিশূন্য ত্বকের জন্য খুবই উপকারী।
রাতের যত্ন
রাতে মুখ ভালো করে পরিষ্কার করে নিন। ভালো মানের যে কোনো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। ময়েশ্চারাইজার অবশ্যই ত্বকের ধরন বুঝে ব্যবহার করুন।
ত্বকের যত্নে যা করবেন না
ত্বকের যত্নে কখনোই ফর্সাকারী ক্রিম ব্যবহার করবেন না। সব সময় চেষ্টা করুন ত্বকে প্রাকৃতিক কিছু ব্যবহার করার। বেশি দাম দিয়ে পণ্য ব্যবহার করে ত্বকের ক্ষতি করার কোনো দরকার নেই। সতর্কতা ও সাবধানের সঙ্গে প্রতিদিন ত্বকের যত্ন নিন।
- ২৫ জুলাই পর্যন্ত এইচএসসির সব পরীক্ষা স্থগিত
- সরকার কোটা সংস্কারের পক্ষেঃ আলোচনায় বসবে সরকার
- শিক্ষার্থীদের পড়ার টেবিলে ফিরে যাওয়ার আহ্বান
- পরিস্থিতি বুঝে মোবাইল ইন্টারনেট বন্ধ করা হয়েছে: পলক
- মেসির ক্ষমা চাওয়ার দাবিতে চাকরিচ্যুত দেশটির ক্রীড়া কর্মকর্তা
- সরকারের বিভিন্ন বিভাগে নিচের গ্রেডে জনবল ঘাটতি, শীর্ষে অতিরিক্ত
- শিক্ষার্থীদের নিরাপত্তার বিষয়ে সজাগ থাকার আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর
- উর্বশীর ফাঁস হওয়া ভিডিও ক্লিপ নিয়ে আলোচনা
- রাজধানীসহ সারাদেশে ২২৯ প্লাটুন বিজিবি মোতায়েন
- গাজায় যুদ্ধের সব নিয়ম ভেঙেছে ইসরায়েল, ২৪ ঘণ্টায় নিহত ৮১
- বন্ধ ঘোষণার পর হল ছাড়ছেন কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা
- কমপ্লিট শাটডাউন সম্পর্কিত বিবৃতিপত্রটি ভুয়া
- কুড়িগ্রামে বানের পানিতে ভেসে গেছে ৪ কোটি ৫৮ লাখ টাকার মাছ
- হল ছাড়ছেন ঢাবি শিক্ষার্থীরা
- হিলি স্থলবন্দর দিয়ে আমদানি-রফতানি বন্ধ
- জাতির উদ্দেশ্যে ভাষণে যা বললেন প্রধানমন্ত্রী
- যারা মুক্তিযোদ্ধাদের অসম্মান করে রাজাকার প্রতিষ্ঠার চেষ্টা করছেন
- জাতির উদ্দেশে ভাষণ দিচ্ছেন প্রধানমন্ত্রী
- গাইবান্ধা জেলা ছাত্রদল সভাপতি গ্রেফতার
- ঢাকায় ১৪ প্লাটুন আনসার মোতায়েন
- আন্দোলন ভিন্ন খাতে প্রবাহিত করতে ষড়যন্ত্র করছে: ডিবিপ্রধান
- সন্ধ্যায় জাতির উদ্দেশে ভাষণ দেবেন প্রধানমন্ত্রী
- গার্লস স্কুলের ছাত্রী মিতা মারা যাওয়ার সংবাদটি মিথ্যা
- রংপুরসহ ৬ জেলায় বিজিবি মোতায়েন
- কোটা এখন রাজনৈতিক আন্দোলন হয়ে গেছে: জনপ্রশাসনমন্ত্রী
- তথ্য অধিকার আইনে ৮ অভিযোগের নিষ্পত্তি
- ২০৪১ সালের মধ্যে দেশ সোনার বাংলাদেশ হবে: স্পিকার
- আগামী ৩ দিন কোথাও ঝড় কোথাও বৃষ্টি
- বৃষ্টিপাত কমছে, যেদিন থেকে ফের বাড়বে
- জনগণকে বিভ্রান্ত না হওয়ার আহ্বান শিক্ষামন্ত্রীর
- ধরলা গিলছে মেলেটারির চর
- রাখাইনের বাসিন্দাদের বাংলাদেশ সীমান্ত এলাকা ত্যাগের আহ্বান
- সবচেয়ে বড় কৃপণ ও চোর কে? জানুন হাদিস থেকে
- চট্টগ্রাম-মোংলা বন্দর ব্যবহারে আগ্রহী ভারত: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- দুইদিনের সফরে নয়াদিল্লি পৌঁছেছেন প্রধানমন্ত্রী
- সেনাপ্রধান হিসেবে দায়িত্ব নিলেন ওয়াকার-উজ-জামান
- আফগানিস্তানকে হারিয়ে সুপার এইটে ওয়েস্ট ইন্ডিজ
- কুড়িগ্রামে আওয়ামী লীগের ৭৫তম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী পালিত
- মক্কায় বৃষ্টি, স্বস্তিতে হাজিরা
- বাবার হাতের মধ্যেই মারা গেল ছোট্ট আয়শা
- রৌমারীতে চিতাবাঘের বাচ্চা উদ্ধার
- ভারতীয় ব্যবসায়ীদের বাংলাদেশে বিনিয়োগের আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর
- ঈদের দিনও বিএনপির অপপ্রচার বন্ধ থাকেনি: ওবায়দুল কাদের
- ঈদের তৃতীয় দিন কোন সময় সময় পর্যন্ত কোরবানি করা যাবে?
- জনদুর্ভোগ তৈরি থেকে বিরত থাকুন: তথ্য প্রতিমন্ত্রী
- গার্লস স্কুলের ছাত্রী মিতা মারা যাওয়ার সংবাদটি মিথ্যা
- এবার হিন্দিতে মুক্তি পাচ্ছে শাকিবের ‘তুফান’
- বিপৎসীমার ৫০ সেন্টিমিটার ওপরে তিস্তার পানি
- প্রেমিকের সঙ্গে অন্তরঙ্গ অবস্থায় শাহরুখের মেয়ে, ছবি ভাইরাল
- নাগেশ্বরীতে পুকুরে গোসল করতে গিয়ে যুবকের মৃত্যু